Sementara Messi dan banyak pemain lainnya kecanduan minuman mudah berkarbonasi, Ronaldo menolaknya.
Jika sebotol Coca-Cola ditaruh di sebelah bola sepak, fans olahraga mana pun mungkin besar dapat mengingat insiden pada Ronaldo dan merek minuman mudah populer sepanjang Euro 2020. Meski mencetak lima gol dan menjadi pencetak gol terbanyak turnamen, Superstar Portugal termasuk mengetahui bagaimana menarik perhatian media dan fans dengan aksinya di tepi lapangan. Penolakan Ronaldo untuk mendukung Coca-Cola membawa dampak banyak variasi reaksi di media, menyebabkan pertanyaan apakah minuman mudah umumnya dihindari oleh para pemain.
Kisah pada Ronaldo dan Coca-Cola
Bagaimana Ronaldo bentrok dengan Coca-Cola di Euro 2020?
Dalam konferensi pers jelang laga Hungaria vs Portugal di Euro 2020, terjadi insiden yang melibatkan Ronaldo dan Coca-Cola. Awalnya, semuanya nampak terjadi layaknya biasa sementara Ronaldo memasuki ruangan. Namun, dia melanjutkan untuk mengeluarkan dua botol Coca-Cola, yang ditandai dengan mengetahui dengan label sponsor, dari depan kamera. Secara bersamaan, dia menunjukkan “agua”, yang diterjemahkan menjadi “air” didalam bhs Portugis, menyiratkan bahwa dia lebih bahagia minum air mineral daripada Coca-Cola. Diyakini Ronaldo yang lebih tekankan menjaga kebugaran dan performanya, jauhi minuman bersoda sebagai bagian dari komitmennya pada jenis hidup sehat.
Daya tarik “perang” pada Ronaldo dan Coca-Cola
Beberapa merek air mineral ternama, termasuk Evian, pakai kepopuleran pesepakbola Portugal itu untuk mempromosikan produknya. Mereka membagikan video berjudul “Ronaldo vs. Coca-Cola” di Twitter dan disertai dengan tagar #Stayhydrated, #DrinkTrue, dan #CR7. Video tersebut menyoroti potensi risiko kebugaran yang tentang dengan konsumsi minuman manis layaknya Coca-Cola.
Kejadian ini termasuk dimanfaatkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) untuk meningkatkan kesadaran tentang pentingnya menjaga jenis hidup sehat dengan membatasi asupan gula didalam makanan seseorang.
Ronaldo dan jenis hidup sehat
Beberapa pemain di dunia sepak bola sudah meraih banyak kekaguman atas atribut fisik dan komitmen mereka pada profesi mereka layaknya Cristiano Ronaldo. Pemain Portugal dan Al Nassr ini memiliki bermacam kebolehan atletik yang luar biasa, termasuk kecepatan dan kelincahan yang amat cepat, kecakapan udara yang elit, dan kebolehan yang luar biasa. Namun, tubuh berotot Ronaldo sementara ini jauh dari remaja kurus yang pertama kali berhimpun dengan Manchester United dari Sporting pada 2003. Transformasinya luar biasa.
Bagaimana Cristiano Ronaldo berlatih? Pertama-tama, mutlak untuk melakukan pemanasan sebelum saat berolahraga untuk meminimalkan mungkin cedera. Saat berada di gym, Ronaldo membagi formalitas latihannya pada latihan kardiovaskular layaknya lari dan dayung dan juga angkat beban. Menurut Ronaldo, amat mutlak untuk “mencampurnya” sehingga formalitas tetap menarik dan meyakinkan semua bagian tubuh menjadi sasaran, yang mengarah pada peningkatan kebolehan dan kekuatan tahan. Di lapangan, latihan intensitas tinggi menjadi fokus utama untuk mensimulasikan skenario pertandingan. Penting untuk dicatat bahwa latihan Ronaldo tidak terbatas pada sesi latihannya.
Dedikasi Ronaldo untuk dietnya tidak mengherankan. Dia sudah bekerja dengan ahli diet spesial sejak waktunya di Real Madrid dan makan enam porsi kecil sehari, dengan tiap tiap makan diberi jarak tiap tiap tiga sampai empat jam. Makanannya beberapa besar terdiri dari protein tanpa lemak, buah-buahan, dan ikan, dengan ikan favoritnya adalah ikan todak, bass laut, dan ikan air tawar. Makanan andalan Ronaldo adalah bacalhau a braz, yang merupakan campuran ikan cod, bawang bombay, irisan tipis kentang, dan telur orak-arik. Saat makan di luar, dia kerap memesan steak dan salad dan tetap tekankan makanan segar daripada beku. Untuk sarapan, Ronaldo menikmati keju, ham, yogurt rendah lemak, banyak buah, dan roti bakar alpukat.
Pemain lain dengan minuman mudah berkarbonasi
Apakah pemain bahagia minum minuman mudah berkarbonasi?
Ya, banyak pemain yang lebih menyukai minuman berkarbonasi di samping makanan sehat layaknya yogurt dan roti. Ini tidak dianggap tabu didalam olahraga, dan kuantitas atlet yang konsumsi Coca-Cola dan minuman berkarbonasi lainnya makin meningkat. Minuman semacam itu mampu beri tambahan kekuatan positif dan mendukung meningkatkan kekuatan tahan sepanjang latihan intensitas tinggi. Para peneliti di Institut Olahraga Australia menemukan bahwa enam dari 11 tim bersepeda yang berpartisipasi didalam kejuaraan AS secara tertata konsumsi Coca-Cola sepanjang perlombaan. Di sepakbola, Granit Xhaka nampak meminum Coca-Cola secara terang-terangan di Euro 2020, sementara sebelum saat memasuki babak adu penalti melawan Prancis. Dia pakai minuman itu untuk meningkatkan stimulus rekan satu timnya dan berikan kekuatan pada dirinya sendiri.
Bahkan sesudah Swiss mengamankan daerah mereka di babak berikutnya, Xhaka nampak dengan gembira menyeruput Coca-Cola untuk merayakannya. Tidak mengetahui apakah ini adalah pukulan halus pada tindakan Ronaldo baru-baru ini atau apakah gelandang Arsenal itu hanya memiliki formalitas konsumsi minuman berkarbonasi sepanjang pertandingan. Messi adalah atlet mengejutkan lainnya dengan preferensi minuman mudah berkarbonasi. Menurut mantan pelatih Barca Carles Rexach, superstar Argentina itu pernah kecanduan Coca-Cola sementara masih muda. Untungnya, Pep Guardiola mampu turun tangan dan mendukung Messi menghentikan formalitas tersebut, yang pada kelanjutannya menyelamatkan kariernya. Namun, menghentikan kecanduan bukanlah hal yang mudah. Ada beberapa misal di mana Messi tertangkap basah tengah menikmati minuman.
Apakah minuman mudah berkarbonasi beresiko bagi atlet atau pemain?
Minuman bersoda berkarbonasi kerap menjadi pilihan populer untuk membebaskan dahaga sesudah beraktivitas olahraga. Namun, mereka tidak dianggap sebagai minuman yang bermanfaat. Menurut Vandana Sheth, perwakilan dari Academy of Nutrition and Dietetics, kenaikan dan penurunan persentase gula yang cepat didalam tubuh yang disebabkan oleh tambahan gula didalam minuman berkarbonasi mampu membawa dampak kelelahan dan apalagi sakit perut pada atlet dan pemain didalam jangka panjang. . Selain itu, minuman berkarbonasi diketahui berkontribusi pada menambahkan berat badan, itulah sebabnya banyak atlet dan pemain menghindarinya. Meskipun demikian, terkecuali dikonsumsi didalam kuantitas tengah dan tidak disalahgunakan, minuman mudah berkarbonasi mampu menjadi sumber kekuatan bagi para atlet dan pemain.
Asyiknya “belajar” tentang COCA-COLA DAN FOOTBALL
Ronaldinho lupa bahwa dia memiliki kesepakatan komersial dengan Coca-Cola
Sebagai pengikut sepak bola, banyak dari kita yang akrab dengan cerita menarik yang melibatkan Coca-Cola dan Ronaldinho yang legendaris. Selama jaman kejayaannya, bintang Brasil itu adalah muka merek Coca-Cola. Namun, didalam konferensi pers, dia melewatkan kewajiban pentingnya slot mahjong dan dengan tenang minum dari kaleng Pepsi di depannya. Ini adalah kesalahan besar, dikarenakan Pepsi adalah keliru satu saingan terbesar Coca-Cola. Akibat kesalahan tersebut, Ronaldinho mengalami konsekuensi yang cukup signifikan. Tak hanya kontraknya dengan Coca-Cola yang diputus, ia termasuk perlu membayar ganti rugi sampai Rp 7,2 miliar.